Wil je even helemaal weg uit de dagelijkse drukte en op een liefdevolle plek omringd worden door vrouwen die begrijpen wat je hebt meegemaakt?
Het EmpowerHer Weekend biedt precies dat: rust, steun en professionele begeleiding in een veilige omgeving
“Iedereen verdient een Mieke en Marije in haar leven”
Marit
Een coachingweekend speciaal ontworpen voor vrouwen die willen herstellen na een verlies in de zwangerschap. Het is tijd om te investeren in JOU.
Samen met andere vrouwen die begrijpen hoe jij je voelt.
Dat is precies waarom het belangrijk is om even stil te staan.
En te stoppen. Even een pauze nemen. Voor jezelf zorgen. Dit weekend geeft je de ruimte om dat te doen. Om weer in balans te komen, je emoties te verwerken en helder te krijgen hoe je verder wil.
Waarom EmpowerHer?
Dit weekend biedt je een veilige omgeving waar je samen met vrouwen die hetzelfde hebben meegemaakt kunt werken aan herstel. Wees omringd door steun, inspiratie en persoonlijke coaching.
De ervaring en begeleiding van onze coaches helpen je niet alleen door je verdriet heen, maar zorgen ervoor dat jij met energie, rust en vertrouwen je weg vooruit kunt vinden.
Waarom is dit weekend iets voor jou?
Misschien voelt het alsof je vastzit. Na je verlies lijkt alles zwaar en uitputtend. Iedere dag is een herhaling, en je hebt geen idee welke kant je op moet. Het verdriet en de overweldigende emoties lijken maar niet te verdwijnen.
Wat levert het je op?
Unieke ervaring = Unieke resultaten
Na het weekend ga je niet alleen met nieuwe inzichten naar huis, maar je hebt ook praktische tools om je weer in balans te brengen. Je leert hoe je jezelf opnieuw kunt opladen en hoe je sterker uit deze moeilijke periode komt.
De start voor meer rust en balans
Dit is geen standaard coaching. Het is een ervaring die je niet alleen de tools geeft om te helen, maar je ook de verbinding en rust biedt die je zo hard nodig hebt.
Ondersteunend
We begrijpen dat verlies niet alleen mentaal maar ook fysiek voelbaar is. Daarom combineren we coaching met wellness-activiteiten, zodat je op alle niveaus wordt ondersteund.
FAQ
Wanneer is het precies?
De weekenden van 2025 zijn inmiddels voorbij.
De volgende weekenden in 2026 zijn gepland.
Het weekend begint op zaterdag vanaf 11:00 en eindigt op zondag rond 16.30.
Data van de weekenden in 2026 zijn:
11-12 april
13-14 juni
26-27 september
31 oktober reünie (alle deelnemers van het EmpowerHer weekend zijn uitgenodigd)
21-22 november
Waar is het EmpowerHer Retreat?
De locatie waar we gebruik van maken is:
Fruitpark Hotel & Spa **** Superieur in Ochten. Dit hotel biedt ontspanning in de prachtige Betuwe. Gelegen aan de A15 tusen Tiel en Nijmegen.
Wat is ongeveer het programma?
Na aanmelding krijg je van ons verschillende mails met informatie. Het weekend begint op zaterdag om 11:00 en eindigt op zondag om 16:00 met een afsluitende borrel.
Tijdens het weekend doorlopen we samen het 5-stappen programma “Krachtig herstellen na je zwangerschapsverlies”. We nemen in het weekend wat ruimer de tijd en zijn er ook momenten ingepland met tijd voor alleen jezelf of juist gesprekken met de andere vrouwen die deelnemen. Tijdens deze momenten kun je ook gebruik maken van alle wellness fasciliteiten.
Is er ook tijd voor mijzelf in het programma?
Ja zeker, die tijd is er. Iedereen heeft een eigen kamer waar je je even op terug kan trekken wanneer jij dat nodig hebt
Hoeveel deelnemers zijn er?
De groep bestaat uit 4 tot max 6 deelneemsters en 2 coaches. Er is daardoor ook een mogelijkheid om 1 op 1 contact te hebben met een coach als de situatie er om vraagt.
Wat is het verschil tussen de normale 1 op 1 coaching?
Er zijn zeker verschillen. Het 1 op 1 gedeelte zegt het al. Er is mogelijkheid voor 1 op 1 als de situatie erom vraagt, de opzet is 2 op 6. Graag geven we jullie de gelegenheid om naast onze ervaringen ook die van lotgenoten te horen, te ervaren. Je bent in dit weekend even helemaal los van je dagelijkse leven. Alles wordt volledig verzorgd. Het eten, de overnachting, de wellness is allemaal inclusief. De inhoud van het programma is wat uitgebreider dan in de reguliere coaching. Doordat we met 2 coaches zijn, hebben we meer mogelijkheden.
Wat als ik dieetwensen heb?
Dan wordt daar gewoon rekening mee gehouden. Je ontvangt na inschrijving een aantal mails van ons. Als reactie hierin kun je je dieet wensen doorgeven.
Zijn mannen ook welkom?
Een steunende partner is superfijn. Tijdens dit weekend ligt de focus naast de coaching op het contact met de andere vrouwen. Wij bieden ieder in onze praktijk wel coaching voor stellen aan. Spreekt dit je meer aan? Hier kan je ons allebei voor benaderen.
Mieke: mieke@miskraambegeleidingtwente.nl
Marije: Marije@praktijkcox.nl